La diète paléolithique et les performances sportives La diète paléolithique (ou diète paléo) devient de plus en plus populaire dans le milieu sportif après la parution en 2005 d’un livre par Loren Cordain...
Choco-craquants Paléo Temps de préparation: 10 minutes Ingrédients Pour environ 6 biscuits: – 120g de purée d’amande – 80g de noix de coco rapée – 30g de miel (ou sirop d’érable) – 150g de...
Le Régime Alimentaire de nos Ancètres Chasseurs – Cueilleurs Vous avez surement déja entendu parler du « régime paléolithique », aussi appelé « régime paléo » ou encore « régime préhistorique ». Il est basé...
